Domingão, dia lindo, sol...e eu me vi dispensando um almoço com piscina e possíveis novos amigos e contatos profissionais!
PORQUÊ???
Como é que eu ia vestir um biquini com15kg acima do meu peso ideal....como é que eu ia colocar um shortinho ou um vestidinho do tamanho que estou!
Não dava!
Então fui almoçar na casa da sogra, e me esbaldei por lá na comida...veja o meu cardápio de ontem só pra ter uma noção.
Café da manhã:
03 fatias de bolo de laranja com manteiga e 02 xicaras de café.
Lanche da manhã (Já na casa da sogra):
01 prato de torresmo com mandioca + 01 copo de refrigerante (Aperitivos):
Almoço:
01 prato de arroz + vinagrete + churrasco a vontade.
Sobremesa:
01 Bola de sorvete + 01 latinha de coca-cola
Lanche da tarde:
04 Bis + 03 Chicletes + 04 Balas
Jantar:
01 porção de batata frita + 02 copos de refrigerante + 01 chocolate LAKA.
Deu pra entender o porque estou engordando né...mas apartir de hoje, 08/08/2011 essa vida não me pertence mais!
Comecei bem...veja o cardápio:
8:00 - Café da manhã:
01 Copo de água gelada
01 fatia de pão de forma integral + 01 colher de sobremesa de requeijão light
01 Xícara de café com açucar (Não consigo tomar café com adoçante)
01 Banana Prata
E com a animação que estou, no restante do dia vai ficar ainda mais light.
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